You wake up, your stomach feels unsettled, and you can already sense it’s going to be one of those days. You brace yourself for the cramps, the bloating, and the unpredictable bathroom runs. Maybe you’ve heard the term Irritable Bowel Syndrome (IBS), but did you know that IBS and mental health are deeply intertwined? Symptoms: …
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हम सभी कभी न कभी उदास महसूस करते हैं। लेकिन क्या उदासी और डिप्रेशन एक ही चीज़ हैं? नहीं। डिप्रेशन सिर्फ ‘बुरा महसूस करना’ नहीं है। यह एक मानसिक स्वास्थ्य विकार है, जो हमारे सोचने, महसूस करने और व्यवहार करने के तरीके को बदल देता है। कई बार लोग इसे समझ नहीं पाते, और इसे …
डिसोसिएटिव फ्यूग एक बहुत ही रोचक और जटिल मानसिक स्थिति है। इसमें व्यक्ति अचानक अपने जीवन से कट जाता है, और कहीं और चला जाता है, बिना ये जाने कि वह कौन है या कहाँ से आया है। समझ में ये बात आए कि ऐसा क्यों हुआ—ये थोड़ा मुश्किल होता है। चलिए इसे विस्तार से …
ऑटिज़्म, जिसे ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD) भी कहा जाता है, एक न्यूरोविकासात्मक विकार है जो व्यक्ति के सामाजिक, व्यवहारिक और संचार क्षमताओं को प्रभावित करता है। यह विकार बचपन में दिखाई देता है, अक्सर 2-3 साल की उम्र के आसपास, और इसके लक्षण जीवनभर बने रह सकते हैं। ऑटिज़्म के लक्षण और उनकी गंभीरता व्यक्ति …
Choosing a partner is one of the most important decisions we make in our lives. Whether you’re searching for “the one” or just trying to figure out if your current relationship is right, it’s essential to understand what to look for and what to avoid. But how do we know what’s a red flag and …
How to Choose a Partner: Red Flags, Green Flags, and the Psychology Behind It All Read More »