health anxiety

psychiatrist-rameez-shaikh-mind-mood clinic-nagpur

اینگزائٹی ڈس آرڈر (Anxiety Disorder) اور دیگر نفسیاتی امراض

اینگزائٹی ڈس آرڈر کیا ہے؟ زندگی میں کبھی کبھار پریشانی، فکر یا گھبراہٹ ہونا ایک عام انسانی تجربہ ہے۔ امتحان، انٹرویو، مالی مسائل یا کسی عزیز کی بیماری کے دوران فکر ہونا قدرتی بات ہے۔ لیکن جب یہ پریشانی روزمرہ زندگی، کام، تعلیم، رشتوں اور نیند پر اثر انداز ہونے لگے تو یہ ایک نفسیاتی …

اینگزائٹی ڈس آرڈر (Anxiety Disorder) اور دیگر نفسیاتی امراض Read More »

Health anxiety patient worrying over medical reports and internet search results

Precautions and Self-Help for Health Anxiety (Illness Anxiety Disorder)

🔍 What Does Health Anxiety Look Like in Real Life? Let’s look at a few real-world examples of how it shows up: 👤 Ravi, 34, IT Professional He checks his blood pressure 6–8 times a day. Bought his own machine. Keeps comparing readings. If it goes slightly up, he panics, googles symptoms, and books another …

Precautions and Self-Help for Health Anxiety (Illness Anxiety Disorder) Read More »