माझ्या आयुष्यात काहीच तणाव नाही, तरीही मला डिप्रेशन आणि ऍन्झायटी का?
डिप्रेशन आणि ऍन्झायटी केवळ मानसिक तणावामुळेच होतात असे नाही. बऱ्याच रुग्णांना असे वाटते की, “मी कुठलाही मोठा तणाव घेत नाही, मग मला हे का होतेय?” जर तुम्हीही हेच विचारत असाल, तर हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की मानसिक आजार केवळ बाह्य घटकांमुळे होत नाहीत. त्यामागे अनेक जैविक, आनुवंशिक आणि मानसिक कारणे असू शकतात. चला, आपण …
माझ्या आयुष्यात काहीच तणाव नाही, तरीही मला डिप्रेशन आणि ऍन्झायटी का? Read More »